【團購】 REN Evercalm- 保濕舒緩全面修護日霜 (敏感膚質) - 13600 人氣產品排行榜 @ 徐怡如的生活時報

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配方令敏感肌膚感覺補濕、鎮靜及紓緩，能對抗肌膚的長期不適、發紅及敏感，讓肌膚持久光澤健康、煥發年輕。
長時間使用能令肌膚變得比較不敏感。
歐米茄 3 和 7 能減少發炎，並促進皮膚的天然油脂含量，恢復水分及為肌膚築起天然屏障，抵禦污染及刺激物質。
歐米茄同時鼓勵細胞分裂，有助修復受損及嬌嫩肌膚。
金盞花和洋甘菊精油能紓緩和減少紅腫。
加入 REN 全面修護複合物，蘊含強效生物提取物，能對抗自由基，並含有抗氧化劑，保護肌膚免受紫外線傷害及發炎。
不含對羥基苯甲酸酯、硫酸鹽、礦物油、礦物脂、人造香料及人造色素。
經過皮膚科醫生測試及認証。

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年輕男性下背痛當心！恐僵直性脊椎炎

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）好漢最怕病來磨！經營果園的林先生，僅30多歲就患僵直性脊椎炎，脊椎嚴重變形、身軀如拐杖無法平躺入睡，走路時只能垂頭看地搖晃如熊，面臨工作不易、外界異樣眼光的身心煎熬。後來就醫歷經3階段的矯正截骨手術後，終於再次抬頭挺胸做好漢。

3階段手術改善術後仍要復健、藥物、背架保持

大林慈濟醫院副院長簡瑞騰表示，詳細檢查後發現變形處主要在胸、腰椎，駝背角度已超過100度，因此規劃2階段的「截骨矯正術」。第1階段的手術，是在第3腰椎的椎體上做一個30度的「經椎弓椎體截骨術」，再將頭頸部及上半身慢慢往上提拉，讓截骨處密合，如此立刻得到30度的矯正量。矯正效果雖然快速而明顯，但過程必須小心翼翼，才不會傷到神經或造成大血管損傷。

第二階段手術，則是進行多節段的「椎板切骨術」，之後利用幾天平躺，讓尚未完全鈣化的椎間盤慢慢張開，3節段的切骨總共又得到將近40度的矯正量。期間必須做好止痛，才能安然度過。5天後進行最後的鈦合金內固定及融合手術後就大功告成，10多年的痛苦，歷經3週的時間讓林先生又是抬頭挺胸的好漢。

簡瑞騰副院長表示，病人年輕、配合度高，讓矯正的效果更好。但手術後卻更需要開始努力，穿背架來保護脊椎，並加強肌肉的訓練復健。另外更要持續做好風免藥物控制，避免頸椎或髖關節也發炎、甚至變形。

僵直性脊椎炎好發20至30歲男性

大林慈寄醫院風濕免疫科醫師黃光永表示，僵直性脊椎炎好發於20至30歲間的男性，易將下背痛等症狀自認是運動傷害、熬夜讀書導致，結果延誤治療。很多病人仍有將風濕免疫藥物當止痛劑吃的錯誤觀念，覺得不痛就停藥，痛了才吃，導致病情惡化。

事實上，風濕免疫藥物是針對發炎症狀做根本的治療，藉以降低脊椎發炎、避免沾粘、變形。建議符合年輕人、40歲以下、下背痛3個月以上的民眾，儘快就診風濕免疫科，有家族病史者更不能輕忽。

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